肩こり

2026年お盆期間の営業日について

いつも、やすまる鍼灸整骨院をご利用いただきありがとうございます。当院は、2026年のお盆期間中も営業しております。詳しい営業日につきましては、掲載しているカレンダーをご確認ください。お休みに入ってホッとした途端、たま […]

こんにちは。やすまる鍼灸整骨院の川口です😊 最近、解剖学を改めて勉強し直していて、一つの気づきがありました。それは、「肩こりの原因は、本当に僧帽筋なのでしょうか？」ということです。もちろん、上部

😣 こんなお悩みはありませんか？ ☑ 朝起きると首が重たい ☑ パソコン作業をすると首や肩がガチガチになる ☑ スマホを見ていると首が痛くなる ☑

【50代女性へ】その不調、「年齢のせい」とあきらめていませんか？最近こんなお悩みありませんか？ 🔸 朝起きても疲れが抜けていない🔸 肩や首がずっと重たい🔸 昔より回復が遅

首や肩がつらい、というほどではないけど、なんとなく重い。気づくと首に力が入っている。肩がずっと張っている感じがする。病院に行くほどでもないし、我慢できないわけでもない。でも、「前より疲れやすくなった気がする」「このま

🧩 肩こりの本質は「筋肉の働きすぎ」肩こりは「筋肉が硬くなっている」というよりも、筋肉が長時間“緊張しっぱなし”になっている状態です。私たちの体は、首から肩・背中にかけて何層にも重なる筋肉が絶妙なバラ

👋 こんな症状、ありませんか？「肩が重くて、常に力が入っている感じがする」「マッサージを受けてもすぐ戻る」「デスクワークやスマホのせいかな…？」こうした慢性的な肩こりは、単なる“筋肉のこり”ではなく、