呼吸・自律神経

仕事を頑張りたい。家に帰ってからも、やりたいことがある。 それなのに身体が重く、思うように動けない。 「朝からだるくて、仕事に集中できない」「休んでも疲れが取れない」「やる気を出したいのに、身体がついてこない」「休日は寝