呼吸・自律神経

呼吸が浅い人の体で何が起きているのか 最近、「呼吸が浅い」「ため息ばかり出る」「息が吸いづらい」という訴えを耳にすることが増えています。仕事のストレスや疲れのせいだと思い込んでいる方も多いですが、実際には体の構造的な問題 […]